مؤشر كتلة الجسم
هو أداة لتقييم الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن من خلال استخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم وتقدير كمية الدهون.
استخدم هذا التطبيق لتعرف كمية الدهون اللازمة التي يجب كسبها أو فقدها
(*) دقة النتائج تعتمد على اختيارك للاجابات
(*) هذه الطريقة لا تشمل الأطفال، الممارسين لتمارين البناء العضلي، النساء الحوامل أو المرضعات